“Lo que niegas, te somete y lo que aceptas, te transforma”.
Y tú cuando te ves al espejo ¿Te gusta lo que ves? No me refiere precisamente a nuestra apariencia física, me refiero más bien a ese momento en el que te paras frente a un espejo te miras fijamente a los ojos y vas más alla de todo de ti, te observas de verdad con todos tus defectos y virtudes, con todas las acciones que haz hecho en tu vida y las que haz dejado de hacer también.
La ley del espejo propone una interesante y sanandora forma de ver la vida, esta ley se basa en 4 pincipios básicos con los que podríamos entendernos de mejor manera y por supuesto crecer.
LEY 1 “Lo que criticas, te molesta y quieres cambiar del otro, en realidad es algo que a ti te molesta y debes cambiar en ti”
¿Cuantas veces no nos hemos cachado, juzgando al de al lado con todo nuestro peso? En varias ocasiones me di cuenta que me molestaba mucho una persona muy cercana, que en percepcion se me hacia muy controladora y mandona, alguien que siempre queria decir como hacer las cosas, después de un tiempo que comence a conocer esta ley e hice el ejercicio de preguntarme por que me molestaba tanto, y me di cuenta de que la mayor parte de la cosas que juzgaba eran cosas que describian mi forma de ser, caí en cuenta que yo era de esta misma forma en muchas ocasiones.
Para mi fue muy poderoso darme cuenta de esto, me cayo el veinte como decimos en México y gracias a esto pude relacionarme con más calma con esta persona, siendo más comprensiva y empática, por que al final del día es algo que yo estoy trabajando.
Esto solo por compartirte un ejemplo, sin embargo esta ley es aplicable para las cosas más sencillas y complejas de la vida.
LEY 2 “Lo que el otro critica, juzga o quiere cambiar de ti, y a ti no te molesta, es una proyección de cosas que se encuentran dentro de el”
Te encuentras en una comida familiar y de pronto comienzan los comentarios hacia tu vida, todos opininando de como deberías o no de hacer las cosas, creo que todos lo hemos hecho, me incluyo. Sin embargo no falta el comentario pasivo-agresivo en el que no sabes si decir gracias o sacarte de onda, comienzan a juzgarte por cualquier decisión pero te das cuenta que tu estás bien con lo que eres y has hecho, te sientes seguro de ti y tus desiciones, aún así notas esa molestia por parte de los tuyos.
Bueno aquí aplica esta ley, ya que la mayor parte de las veces se trata más de sueños o situaciones frustadas de los demás que proyectan a través de tu vida, si eres capaz de darte cuenta de esto, amigx estas del otro lado, porque no dejarás que esos comentarios te afecten, y al contrario verás la situación desde una perspectiva compasiva.
LEY 3 “Lo que el otro critica y juzga de ti y a ti te hiere o lastima, es algo que vive reprimido en ti y debes trabajar”
Por el otro lado cuando estas mismas criticas de las que te platicaba en el punto anterior, te lastiman, te hieren o te pesan, es un foco rojo. Nuestro inconsciente nos esta avisando que algo hay que ahí escondido, que quizás cuando alguien toca el tema reaccionamos de manera agresiva o incluso podemos pretender que lo ignoramos, sin embargo solo nosotros sabemos en el fondo lo que de verdad sucede.
No tengas miedo de conocer tu oscuridad, entiendo que no es el lugar más bello, y si, seguro dolera, pero lo que si ti puedo decir que es ese lugar solo es la ausencia de luz, esa luz que solo sanando llegará.
LEY 4 “Todo lo que admiras y amas del otro, es algo que ya vive y esta dentro de ti”
Muy seguramente conoces a personas que admiras por las cosas han hecho, desde personajes de la historia hasta personas de nuestra familia, que vemos su vida y decimos yo quiero ser como el o ella algún día, bueno pues dejame decirte que todo eso que somos capaces de amar del otro ya vive en ti, son tus ganas de crecer y tu intuición la que te habla y te dice, ¡pero claro que podemos estar ahí¡ solo hace falta abrir la llave para dejar que todo comience su rumbo.
Como ves la ley del espejo puede ser una poderisisima herramienta de vida, en lo personal cuando la descubrí me fascine con estos principios y la facilidad de su aplicación en la vida diaria.
Puedo recomendarte un ejercicio practico para comenzar hoy mismo a aplicar esta Ley del Espejo.
Toma una hoja y lapiz, comienza escribiendo todas las cosas que te molestan de los demás, todo lo que critican de ti y te duele o aquello que amas o admiras de ellos, en el proceso descubriras cosas reveladoras, que servirán para tu crecimiento personal.
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