Ideas, proyectos, metas y objetivos pospuestos una y otra vez, ¿te has dado cuenta de como aplazamos las cosas que tenemos por hacer? Como si fueran una carga de la cuál queremos deshacernos, a veces podemos hacerlo, pero muchas veces no.
Hoy quiero platicar contigo acerca lo difícil que es en ocasiones comenzar un nuevo proyecto, y hacer a un lado la procrastinación, por que en definitiva muchos de nosotros de nosotros somos expertos en el tema.
Comenzaré por definir procrastinar, Procrastinar significa posponer o aplazar tareas, deberes y responsabilidades por otras actividades que nos resultan más gratificantes pero que son irrelevantes.
Sin duda todos lo hemos hecho más de una vez, pero entonces ¿Qué es lo que debe suceder dentro de nosotros, para tomar las riendas y por fin comenzar?
Escucha nuestro POSCAST SER VULNERABLE, SER VALIENTE clic aquí
Factor Clave
Para mí o al menos desde mi experiencia es la determinación y disciplina. Es una fuerza interior difícil de explicar, es algo que te mueve que te impulsa a pesar de todo, por que seamos honestos es muy fácil hacer algo, o comenzar con nuevo proyecto cuando estamos motivados, pero ¿qué pasa cuando esta emoción pasa? Simplemente tiramos la toalla, y hay es donde otros factores más poderos deben influir.
Tener la certeza de que quieres lograr algo y que en verdad ese el camino que estás dispuesto a recorrer para lograr lo que deseas o anhelas, y esto aplica en todo o casi todo, y el ejemplo más común es el de hacer ejercicio, cuando nos ponemos metas para bajar de peso, comer mejor o estar simplemente más saludables, por supuesto que cuesta trabajo y muchas veces no tenemos la determinación para seguir pagando el precio antes de obtener el resultado que queremos.
Sin embargo me hace muy feliz saber que la determinación es algo que podemos ejercitar, por que cada vez que elegimos pararnos del sillón en vez de quedarnos más tiempo a ver Netflix, o cada vez que elegimos comer más saludable en vez de volver a caer en nuestros viejos hábitos, cada vez que tomamos un libro o nos atrevemos a dar el paso en algo que hace tiempo queríamos hacer, cada vez nos hacemos más fuertes, y sí, no significa todo que vaya a salir genial y no haya errores, pero justo de eso se trata de intentar y solo comenzar las veces que sean necesarias.
Dale un vistazo a nuestros artículos para empaparte de estos tema dejanos tu opinión.