Acompañándote en el camino hacia tu interior
Acompañándote en el camino hacia tu interior
Tu camino de sanación y reconexión interior
¿Qué es la terapia holística?
La terapia holística te acompaña en procesos de transformación emocional y espiritual, integrando cuerpo, mente y espíritu. A través de herramientas como el mindfulness, la respiración y la introspección, buscamos sanar desde la raíz y reconectar con tu esencia.
Aprende a ser la mejor guía de tu vida.
Beneficios de la terapia holística:
Sanación emocional profunda – Libera bloqueos, heridas del pasado y emociones estancadas con acompañamiento consciente.
Crecimiento personal integral – Integra cuerpo, mente y alma para vivir con mayor presencia, claridad y propósito.
Reducción del estrés y la ansiedad – A través de prácticas como la respiración, el silencio y el mindfulness.
Acompañamiento en crisis personales – Ideal en momentos de cambios, duelos, vacío existencial o búsqueda de sentido.
Reconexión con tu esencia – Vuelve a ti, a tu verdad interior, cultivando autenticidad y bienestar espiritual.
La terapia holística es una hermosa herramienta que te permite explorar aquellos rincones de tu ser, ahí donde aguarda la sabiduría que ya te habita, aquella con la que has sido dotado por el simple hecho de existir. Permite que la compasión y el amor propio te guíen hacia la verdad que tu corazón habita.
Terapia Con Sol Loaiza
El proceso terapéutico necesita un ritmo, un sostén amoroso. Por eso, he creado estos paquetes accesibles, adaptados a diferentes etapas de la vida, para que el acompañamiento sea continuo, profundo y sostenible para ti.
Primera sesión: 500
Si decides continuar, puedes elegir el paquete que más resuene contigo
Paquete
Semilla
- Ideal para quienes están dando sus primeros pasos en el camino del autoconocimiento o desean un primer contacto con el espacio terapéutico.
- Para ti si estás comenzando tu proceso, no estás seguro si la terapia es para ti, o tienes una economía más limitada
- Recomendado para: exploraciones iniciales, procesos cortos, temas puntuales, consultas específicas, apoyo emocional
Costo por sesión: 450
Vigencia: 5 semanas
2,250MXN
5 sesiones
Paquete
Raíz
- Un espacio seguro para enraizar tu proceso, profundizar en ti y sostener con conciencia los cambios que comienzan a emerger.
- Para ti, si ya conoces un poco del trabajo terapéutico o estás listo para acompañarte con mayor claridad, compromiso y regularidad en un lugar más consciente.
- Recomendado para: transiciones vitales, duelos, bloqueos emocionales, ansiedad o inseguridades.
Costo por sesión:
Vigencia: 2 meses
3,560MXN
8 sesiones
Paquete
Florecer
- Un acompañamiento profundo y constante para florecer, para sanar nuevas capas y para estar en el mundo con compasión.
- Para ti si estás decidido a sostener un proceso transformador y quieres una guía cercana y comprometida.
- Recomendado para: exploraciones iniciales, procesos cortos, temas puntuales, consultas específicas, apoyo emocional breve, toma de decisiones, orientación puntual,
Costo por sesión:
Vigencia: 3 meses
4,840MXN
11 sesiones
Nuestro enfoque
Todas nuestras sesiones se abordan desde el enfoque de psicoterapia humanista transpersonal, mindfulness y espiritualidad. Terapia existencial y elementos ritualisticos. Este enfoque es para ti si buscas una terapia distinta a lo convencional.
¿Cómo son las sesiones?
Cada encuentro es un espacio seguro, amoroso y libre de juicios, en el que puedes expresarte tal como eres. Utilizamos herramientas como la meditación, visualizaciones, escritura terapéutica, trabajo corporal consciente, y rituales simbólicos que acompañan tu proceso desde lo profundo.
Reserva tu primera sesión y comienza a transformar tu vida hoy mismo.
¿Para quién es esta terapia?
Para quienes sienten un llamado a mirar hacia dentro, que atraviesan una crisis o transformación vital, o que se sienten desconectados de sí mismos y del propósito de su vida.
Para quienes desean sanar vínculos, heridas del pasado o romper con patrones repetitivos.
Para quienes buscan una terapia con un enfoque integral, espiritual y compasivo.
Y para quienes anhelan cultivar una relación más amorosa consigo mismos.
Sobre mí
Soy terapeuta con enfoque humanista transpersonal, instructora certificada de mindfulness y facilitadora de círculos de mujeres. Acompaño procesos de transformación personal y emocional a través de la psicoterapia, la meditación, talleres de inteligencia emocional y rituales de paso que honran los ciclos de la vida. Mi trabajo integra mente, cuerpo, emoción y espíritu, desde una mirada compasiva y consciente. Creo profundamente en la capacidad que todas las personas tenemos de sanar, transformarnos y florecer cuando somos escuchadas, vistas y acompañadas desde el corazón. Creo en el poder de los rituales como herramientas para volver al centro, sanar, agradecer y celebrar la vida. A través de elementos naturales, palabras conscientes y una profunda conexión espiritual, diseño experiencias que honran el momento presente y marcan un antes y un después en tu camino.
Testimonios
Las sesiones de terapia holística son un viaje hacia adentro, hacia el equilibrio y la reconexión. Aquí compartimos algunos testimonios de quienes se han permitido sanar desde la raíz:
Preguntas Frecuentes
¿Qué diferencia hay entre la terapia holística y la psicoterapia tradicional?
La terapia holística integra cuerpo, mente, emociones y espíritu, abordando al ser humano como un todo. A diferencia de enfoques más convencionales, aquí se combinan herramientas terapéuticas con prácticas como el mindfulness, la respiración consciente y elementos ritualísticos para una sanación profunda y espiritual.
¿Necesito tener experiencia previa en meditación o espiritualidad?
No. Las sesiones están pensadas para adaptarse a tu camino y tu momento. No necesitas saber nada antes de llegar. Todo lo que traes contigo es bienvenido.
¿Cómo sé si este tipo de terapia es para mí?
Si estás atravesando un cambio, una crisis, una sensación de vacío, o simplemente sientes el deseo de reconectar contigo, esta terapia puede ser un espacio valioso. También es para ti si buscas un acompañamiento más profundo, compasivo y espiritual que vaya más allá del síntoma.
¿Qué herramientas se utilizan durante las sesiones?
Dependiendo de tu proceso, se pueden incluir técnicas como meditación guiada, respiración consciente, escritura terapéutica, visualizaciones, trabajo corporal, símbolos y rituales. Cada sesión es única y se adapta a tus necesidades.
