Reto 21 Días para Volver a Ti
Haz de la meditación un hábito simple, profundo y posible.
!Costo reglar: $350 MXN¡
¿Qué es el Reto de 21 Días?
Un proceso práctico y accesible que te acompaña a construir el hábito de meditar todos los días, con meditaciones guiadas de 10 a 20 minutos y una guía PDF diseñada para ayudarte a sostener el compromiso, cultivar claridad mental y conectar contigo de manera profunda.
Este reto es descargable, lo que significa que tendrás acceso inmediato a los 21 audios + la guía completa para avanzar a tu propio tiempo.
Para quién es este reto
- Para quienes ya han meditado
Y desean cultivar constancia, estructura y disciplina para profundizar en su práctica.
Que sienten el llamado de comenzar, quieren hacerlo bien guiados y tienen la intención real de comprometerse.
- Para principiantes
Que sienten el llamado de comenzar, quieren hacerlo bien guiados y tienen la intención real de comprometerse.
Reto 21 Días para Volver a Ti
Haz de la meditación un hábito simple, profundo y posible.
!Costo regular: $350 MXN¡
¿Qué es el Reto de 21 Días?
Un proceso práctico y accesible que te acompaña a construir el hábito de meditar todos los días, con meditaciones guiadas de 10 a 20 minutos y una guía PDF diseñada para ayudarte a sostener el compromiso, cultivar claridad mental y conectar contigo de manera profunda.
Este reto es descargable, lo que significa que tendrás acceso inmediato a los 21 audios + la guía completa para avanzar a tu propio tiempo.
Para quién es este reto
- Para quienes ya han meditado
Y desean cultivar constancia, estructura y disciplina para profundizar en su práctica.
- Para principiantes
Que sienten el llamado de comenzar, quieren hacerlo bien guiados y tienen la intención real de comprometerse.
¿Qué incluye el reto?
Con tu inscripción recibes:
- 21 audios de meditación guiada (10 a 20 min)
- Una práctica distinta cada día para acompañar tu proceso interno.
- Guía PDF de acompañamiento
- Con recomendaciones, ejercicios reflexivos y estructura semanal.
- Calendario imprimible de seguimiento
- Para llevar registro de tu constancia y avances.
- Acceso opcional a la comunidad de WhatsApp
- Un espacio de apoyo y recordatorios suaves.
Bono de lanzamiento:
Una sesión grupal de preguntas y respuestas / meditación práctica de 30 min
(Se reclama enviando mensaje a WhatsApp).
¿Cómo funciona?
- Realiza tu compra
- Descarga los audios y la guía
- Dedica entre 10 y 20 minutos al día durante 21 días
Puedes repetir el reto cuantas veces lo necesites. La práctica es tuya para siempre.
Logros que vas obtener
- Mayor claridad mental
- Menos reactividad emocional
- Regulación del estrés
- Mayor conexión contigo
- Comprensión profunda de tu mente y tu energía
- Un espacio diario de autocuidado consciente
Testimonios
Mariana G.
Nunca había logrado mantener una práctica constante, siempre lo intentaba y lo dejaba. Este reto me sostuvo de una manera muy suave pero constante. Las meditaciones son profundas y fáciles de seguir, y el diario de seguimiento me ayudó muchísimo a darme cuenta de mis avances. Después de los 21 días siento mi mente más clara, más ligera y duermo mejor que nunca.
Andrea R.
Para mí este reto fue un reencuentro conmigo misma. Tenía mucho estrés, miedo al futuro y pensamientos que me agotaban. Las meditaciones diarias se convirtieron en mi momento seguro. Me encantó que es un proceso que puedo hacer a mi ritmo, sin presión. Terminé con más calma, más enfoque y con la sensación de que sí puedo integrar la meditación como un hábito real en mi vida.
Carlos V
Empecé sin saber meditar y con mucha resistencia. Pensé que no iba a lograrlo, pero la guía de Sol es muy clara y cálida. Los 21 días me ayudaron a entender mi mente, a regular mi ansiedad y a conectar con mi cuerpo. Lo más valioso es que ahora tengo una herramienta que puedo repetir cada vez que lo necesite. Fue una inversión pequeña para un cambio enorme.
Preguntas Frecuentes
No. El reto está diseñado tanto para principiantes como para personas que ya practican meditación.
Puedes retomar cuando lo necesites. El calendario te ayuda a sostenerte.
Para siempre. El material es descargable.
Al completar tu compra, te envío un enlace a WhatsApp para agendarlo.
¡Oferta de Lanzamiento!
Este reto es un recordatorio de que la transformación empieza en lo simple.
